П’ять переваг практики
- Збільшення гнучкості суглобів
- Поглиблення дихання й розслаблення
- Покращення координації рухів
- Гармонізація енергій Прані
- Зняття ментального навантаження
Сплетіть легенди стародавніх хвиль із чіткими контурами кожної асани для гармонії розуму і тіла.
Пориньте в симфоніюВід
1200
грн
на місяць
Унікальні вигини, що дарують відчуття прозорості й легкості, наче політ легендарного істоти.
Відчуйте магіюМ’які потоки рухів, які неначе золоті листя, знімають напругу і дарують тепло.
Впустіть вітерСпіралеподібні вигини корпусу, що нагадують витонченість бамбукової стежки.
Відчуйте шляхКонтурні і хвильові асани стимулюють рецептори глибоких м’язів та покращують пропріоцепцію.
Регулярна практика знижує рівень кортизолу та зміцнює нервову систему.
Музична підтримка практики для синхронізації рухів.
Вправи при природному світлі для енергії та бадьорості.
Візуалізаційні практики з космічними мотивами для розширення свідомості.
У полі «Ваші побажання» опишіть запити й очікування.